איזה נזקים נגרמים לעור הפנים מחשיפה לקרני השמש במדינה שטופת שמש כמו ישראל? מהו האור האולטרה סגולי וכיצד אור זה משפיעה על מראה הפנים? המלצות למניעת נזקי שמש וגם קצת על מילוי קמטים.
במדינה שטופת שמש וקרינה חזקה עד מאוד חשיפה לקרני השמש גורמת לנזקים בלתי הפיכים לשתי השכבות העליונות בעור (דרמיס והאפידרמיס) הנזקים העיקריים הנגרמים לעור הפנים מחשיפה לשמש הם:
- הזדקנות העור והופעת קמטים בפנים.
- כתמי עור פיגמנטציה - שינוי בצבע העור שנראה ככתם שצבע וחום או לבן.
- הופעת כלי דם מרובים.
- סרטן העור לא עלינו.
- כוויוה מחשיפה מוגזמת לשמש עד לדרגות גבוהות.
- קמטים בכל חלקי הפנים.
מהו אור אולטרה-סגול וכיצד הוא משפיע על העור?
התחום האולטרה סגול Ultra Violet מתחלק לשלושה ככלל נמצא שככל שאורך הגל של קרינה קצר יותר היא בעלת אנרגיה גבוהה יותר. קרינת ה UVC היא הגורמת לכוויות קשות בעור למרבה המזל סוג זה של קרינה נספג על ידי החמצן והאוזון שבאטמו ספירה ואינו מגיע לפני כדור הארץ. מנורות הפולטות UVC נמצאות בשימוש בחדרי ניתוח לחיטוי האוויר מחיידקים. קרינת ה UVB היא האחראית העיקרית לכוויות השמש, להזדקנות העור ולגידולי העור הנוצרים בהשפעת השמש. בניגוד ל -UVC, הUVB אינו נקלט על ידי החמצן שבאטמוספרה ורק חלק קטן ממנו נספג בשכבת האוזון. ה UVB אינו חודר זכוכית או פלסטיק ולכן הוא לא יפגע בנו כאשר אנו נוסעים ברכב עם חלונות סגורים. קרינת ה-UVA בניגוד ל-UVC ול-UVB, אינו נספג כלל באטמוספרה וחודר אפילו דרך זכוכית חלון. למרות שהאנרגיה שלו יחסית נמוכה ה- UVA הוא האחראי העיקרי לשיזוף המיידי ויכול לעורר גם שיזוף מאוחר. מאחר ואינו גורם לכוויות בעור הוא נחשב במשך שנים לאורך גל המתאים ל"שיזוף בטוח, ואכן רוב מכוני השיזוף בעולם משתמשים היום במנורות הפולטות UVA להשגת שיזוף. בשנים האחרונות התברר מעל לכל ספק שגם הUVA מזיק לעור. יתר על כן, עקב החדירות הגבוהה שלו הוא גורם לנזק מהותי במיוחד בשכבות העמוקות של העור (בדרמיס) המחייב מילוי קמטים.
המלצות למניעת נזקי שמש
- שימוש במסנני קרינה.
- הימנעות מחשיפה לשמש בשעות בהם הקרינה חזקה במיוחד (אחרי השעה עשר ועד לפני שקיעת השמש)
- שהייה בצל וביגוד מתאים בכל שעות היום ובעיקר בשעות בהן הקרינה חזקה.
- שימוש במשקפי שמש מתאימות חשוב להגנת העיניים עצמן מפני קרינה אולטרה סגולית.